Muş'ta hava sıcaklıklarının hissedilir derecede düşmesiyle birlikte vatandaşlar soğuk algınlığı ve gribe karşı doğal yöntemlerle önlem almaya başladı. Mevsim geçişlerinin getirdiği hastalık riskine karşı bağışıklık sistemini güçlü tutmak isteyenler, aktarlarda satılan bitkisel ürünlere yoğun ilgi gösteriyor. Özellikle ıhlamur, zencefil, bal ve propolis gibi ürünler, kış aylarını sağlıklı geçirmek isteyenlerin ilk tercihleri arasında yer alıyor.
Doğal ürünlere talep artıyor
Şehirde 40 yılı aşkın süredir aktarlık yapan Melih Bingöl, havaların soğumasıyla birlikte işlerinde ciddi bir hareketlilik yaşandığını belirtiyor. Hastanelerdeki yoğunluğun artmasıyla paralel olarak vatandaşların doğal destek ürünlerine yöneldiğini ifade eden Bingöl, özellikle gribal enfeksiyonlar, boğaz ağrısı ve öksürük gibi şikayetlerle gelenlerin sayısının arttığını vurguluyor. Aktarlar, mevsim geçişlerinde vücut direncini korumak isteyenler için özel karışımlar hazırlayarak destek sunuyor.
Kış çayı ve özel karışımlar
Uzmanlar, evde kolayca hazırlanabilecek bitkisel karışımların hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan görevi görebileceğini belirtiyor. Melih Bingöl, ıhlamur, zencefil, havlıcan, kuşburnu, kabuk tarçın, karanfil ve adaçayından oluşan özel bir kış çayı karışımını öneriyor. Bu karışımın günde iki veya üç bardak tüketilmesinin, gribal enfeksiyonların etkisini hafifletebileceği ifade ediliyor. Ayrıca toz zencefil, zerdeçal, havlıcan ve öğütülmüş keten tohumu karışımının da bağışıklık sistemini desteklemek için etkili bir yöntem olduğu belirtiliyor.
Farklı yaş grupları için öneriler
Bitkisel ürünlerin kullanımı yaş gruplarına göre değişiklik gösteriyor. Çocuklar için hatmi çiçeğinin sütle kaynatılıp balla tatlandırılarak verilmesi önerilirken, yaşlılar için kuşburnu ve ıhlamur gibi C vitamini deposu ürünler ön plana çıkıyor. Kuşburnunun limondan 100 kat daha fazla C vitamini içerdiğini hatırlatan uzmanlar, adaçayı ile gargara yapmanın boğaz ağrılarına iyi gelebileceğini belirtiyor. Evde bulunan kekik yağının ise yetişkinler tarafından kontrollü bir şekilde kullanılabileceği, ancak çocuklara verilmemesi gerektiği konusunda uyarılar yapılıyor. Vatandaşlar, bu doğal yöntemlerle kış aylarını daha dirençli geçirmeyi hedefliyor.
