Mardin Midyat İlçe Devlet Hastanesi’nde görevli Kardiyoloji Uzmanı Dr. Faruk Bulut, tütün ürünlerinin sadece ciğerleri değil, tüm damar yapısını hedef aldığını hatırlatıyor. Uzmanlar, "birkaç sigaradan bir şey olmaz" düşüncesinin büyük bir risk olduğunu vurguluyor.
Kalbi nasıl etkiliyor
Dr. Bulut, sigaranın kalp krizi, felç ve damar tıkanıklığı için en büyük tetikleyici olduğunu söylüyor. Güvenli bir sigara içme düzeyi yok. Günlük içilen az miktardaki tütün bile kalp ve damar sağlığını doğrudan bozuyor. Pasif içicilik ise özellikle çocuklar ve hamileler için ciddi tehdit oluşturuyor.
Bırakmanın faydaları neler
Sigarayı bıraktığınız an vücudunuz kendini onarmaya başlıyor. Kısa sürede dolaşım sisteminiz rahatlıyor ve kalp krizi riskiniz düşüşe geçiyor. Eğer sigarayı bırakmakta zorlanıyorsanız, hastanelerdeki sigara bırakma polikliniklerine başvurarak uzman desteği alabilirsiniz. Unutmayın, bu alışkanlıktan vazgeçmek için asla geç değil.
