Sağlık Bakanlığı, hareketsiz yaşam tarzına karşı Tunceli’de yeni bir adım attı. "Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa" sloganıyla yola çıkan sağlık ekipleri, vatandaşların vücut kondisyonunu test etmeye başladı.
Vücudunuz kaç yaşında
İl Sağlık Müdürlüğü ekipleri 10 Temmuz’a kadar şehrin işlek noktalarında stantlar kuracak. Parklarda, çarşılarda ve pazarlarda karşınıza çıkacak bu ekipler, dengenizi ve kas kuvvetinizi ölçecek. Bu basit testlerin sonucunda, biyolojik hareket yaşınız ortaya çıkacak. Eğer vücudunuz yorgunsa, uzmanlar sizi Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirecek.
Modern hayat bizi daha az hareket etmeye zorluyor. Bu kampanya, sadece bir test değil, yaşam tarzınızı gözden geçirmeniz için bir fırsat sunuyor. Kendi fiziksel kapasitenizi bilmek, ileride yaşayabileceğiniz sağlık sorunlarına karşı önlem almanızı kolaylaştırır. Eğer ölçüm sonucunuz düşük çıkarsa, uzmanlarla birlikte size özel bir hareket planı oluşturabilirsiniz.
